Lorsque l’on souhaite perdre du poids de manière naturelle, la phytothérapie peut s’avérer être une alliée précieuse. **Cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale.** Avant de commencer, consultez les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique.
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Ingrédients
Notre sélection pour ce tutoriel
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Chabiothé - Thé vert nature Sencha Bio 200g - conditionné en France - origine Chine✅ BIO : Thé vert sencha issu de l'Agriculture Biologique et cultivé en Chine. Les produits Chabiothé sont certifiés Bio par Ecocert France ✅ QUALITE : Feuilles longues et pressées - liqueur claire et légèrement amère. Son infusion développe un caractère doux et aromatique, le goût résultant est très végétal, iodé, avec une note d’herbes coupés. 🌳 SACHET refermable contenant 200 grammes. Le sachet permet une conservation optimale du thé. 🌳 ATELIER EN FRANCE : Produit sélectionné et conditionné dans notre atelier à Lyon - Chabiothé est une marque française de thés et plantes Bio. 🌳 PAR UN PHARMACIEN : diplômé en pharmacie et en phytothérapie, Nicolas sélectionne et prépare les mélanges de la marque Chabiothé depuis 2013.9,99 €
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VAHDAM Thé Vert En Vrac | 100 g, Thé Vert De L'Himalaya | Feuilles de thé vert en vrac de l'Himalaya, infusion chaude ou glacéeVRAIES FEUILLES VERTES - Thé vert exclusif à longues feuilles. Cueilli à la main et produit dans des plantations de thé de haute altitude dans l'Himalaya. Thé à faible teneur en caféine. LE CADEAU PARFAIT POUR SES PROCHES - Il n'y a pas de plus beau cadeau que celui qui promeut la bonne santé. Offrez à vos proches des thés savoureux cueillis fraîchement des meilleures plantations de thé d'Inde. Idéal pour les anniversaire, les retrouvailles & autres fêtes, avec un emballage premium. UNE MARQUE AVEC UN MILLIARD DE RÊVES - VAHDAM India est l'une des plus grandes marques de bien-être mondiales numériques natives de l'Inde, expédiée à plus de 3 millions de clients dans plus de 130 pays. Fondateur et PDG, la vision de Bala Sarda est d'apporter les meilleurs thés, ustensiles de brassage et épices de l'Inde aux consommateurs du monde entier sous un label local et durable. MARQUE NEUTRE CARBONE ET PLASTIQUE - Fondée en Inde par un entrepreneur de 4e génération de 28 ans, nous sommes maintenant fiers d'être une marque certifiée neutre en carbone et neutre en plastique. Nous mesurons notre empreinte carbone et plastique globale et la compensons via nos investissements dans des initiatives de durabilité environnementale en Inde. COMMERCE ÉTHIQUE, DIRECT ET ÉQUITABLE - Notre modèle de chaîne d'approvisionnement innovant vous garantit d'obtenir les thés les plus frais et nos agriculteurs obtiennent un meilleur prix pour leurs produits. Dans le cadre de notre campagne sociale TEAch Me, 1% de nos revenus sont redirigés vers l'éducation des enfants de nos producteurs. Stelcore Retail UG, Hauptbahnhof Europaplatz 2, 10557 Berlin, Allemagne.9,99 €
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Cannelle tuyau 65 grCet arbre pousse dans les forêts sauvages où il peut atteindre 15 mètres de hauteur. Son écorce est très mince. Le cannelier est aussi cultivé en Inde, à Java, à l'île Maurice, aux Seychelles, à Madagascar, aux Antilles françaises et au Brésil. La récolte se fait tôt le matin, généralement au printemps, les jours de pluie. Se marie à merveille avec le vin chaud, les punch, la salade de fruits.2,50 €
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Minotaur Spices | Bâtons de cannelle 2 x 500 g (1 Kg) | env. 160-170 pièces | env. 8 cm de longLes 2 x 500 g sont enveloppés d'un film de protection transparent afin de protéger le produit des dommages liés au transport. Ouvrez délicatement le film de protection et retirez les 2 paquets de 500 g. Vous recevrez le produit divisé en deux sachets afin de toujours profiter de bâtons de cannelle frais. Meilleur rapport qualité-prix grâce à l'achat direct en grandes quantités et à la vente en gros emballages. Bâtons de cannelle Cassia, env. 8 cm de long Sans conservateurs, sans ajout d'exhausteurs de goût, sans arômes, sans colorants, sans génie génétique, végétalien. Produit 100% naturel et de qualité supérieure25,99 €
Ustensiles
Le matériel recommandé
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Zuvo Ensemble Mortier et Pilon de Cuisine en Pierre Naturelle | Noir moucheté de gris, massif, bol profond, intérieur rugueux, tête non polie, lavage à la mainPIERRE NATURELLE MASSIVE – Le mortier et le pilon sont taillés dans la pierre naturelle massive, pas dans du plastique, de la céramique fine ou de la fonte mince. La pierre garde sa forme pendant des années et supporte les gestes de tous les jours. Le motif moucheté noir et gris est un peu différent sur chaque pièce. STABLE ET PROFOND – Le corps en pierre massive reste en place sur le plan de travail, même quand vous pilez avec force. Le bol profond garde grains de poivre, cumin et graines de moutarde ensemble au lieu de les laisser sauter par-dessus le bord. INTÉRIEUR RUGUEUX, PLUS D'ARÔMES – L'intérieur du bol et la tête du pilon ne sont pas polis. La surface brute accroche épices et herbes au lieu de les laisser glisser, et les écrase jusqu'à libérer huiles essentielles et arômes. Le poivre fraîchement pilé a bien plus de goût que le poivre déjà moulu. POUR AÏOLI, PESTO ET GUACAMOLE – Basilic et pignons pour le pesto, ail pour l'aïoli, piments et gingembre pour une pâte de curry, avocat pour le guacamole. Convient aussi pour écraser noix, graines, poivre et épices entières, sans électricité, sans couteau et sans lames de mixeur à nettoyer ENTRETIEN ET PREMIER USAGE – Avant la première utilisation, rincez et broyez une poignée de riz sec pour retirer la fine poussière de pierre. Après usage, nettoyez à l'eau chaude avec une brosse, sans liquide vaisselle car la pierre peut absorber les odeurs, puis laissez sécher complètement. Ne passe pas au lave-vaisselle. Donnez-lui une place fixe sur le plan de travail, il sera toujours à portée de main20,59 €
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JADE TEMPLE Mortier en marbre avec pilon, grès, gris - 17440JADE TEMPLE Mortier en marbre avec pilon, diamètre : 9,5 cm, hauteur : 7 cm Pays d'origine : Chine Contenu : 1 lot12,70 €
Préparation
Étape 1
Faites chauffer l’eau dans une casserole jusqu’à frémissement.
Étape 2
Écrasez la racine de gingembre avec le mortier et pilon.
Étape 3
Ajoutez les feuilles de thé vert, le gingembre écrasé et le bâton de cannelle dans l’infuseur.
Étape 4
Placez l’infuseur dans la casserole et laissez infuser pendant 40 minutes.
Étape 5
Passez la tisane à travers une passoire dans une carafe ou un bol.
Étape 6
Ajoutez le miel pour sucrer légèrement, mélangez bien et servez chaud ou froid.
Mon astuce bien-être
Pour une efficacité optimale, consommez cette boisson entre les repas pour un effet coupe-faim naturel.
Avantages de cette boisson
La combinaison du thé vert, connu pour ses propriétés brûle-graisses, et du gingembre, excellent stimulant du métabolisme, vous aidera à atteindre vos objectifs de minceur.
L’info en plus
La cannelle, en plus de son goût délicieux, contribue à stabiliser le taux de sucre dans le sang et à limiter les fringales.







