Herbe de blé en jus ou en poudre ? Guide pratique pour débutants

Herbe de blé en jus ou en poudre ? Guide pratique pour débutants

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La tendance du do it yourself (DIY), ou ‘faites-le vous-même’ en français, s’étend maintenant au domaine de la santé avec des préparations simples et naturelles à faire chez soi. Aujourd’hui, nous allons apprendre à réaliser un jus d’herbe de blé, une boisson pleine de bienfaits. Suivez le guide pour transformer cette plante riche en nutriments en une potion revigorante.

20 minutes

0 minutes

facile

Ingrédients

 

 ml

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Lavez soigneusement l’herbe de blé sous l’eau froide afin d’éliminer toute trace de poussière ou de petits insectes qui auraient pu s’y loger.

Étape 2

Découpez délicatement les brins d’herbe de blé sur une planche à découper avec un couteau bien aiguisé. Cette étape permettra de faciliter l’extraction du jus.

Étape 3

Placez les morceaux d’herbe coupés dans votre extracteur de jus. Si vous n’en possédez pas, vous pouvez utiliser un mixeur puis filtrer le mélange obtenu à travers un tamis pour en recueillir le jus.

Étape 4

Ajoutez progressivement l’eau filtrée pendant que vous pressez l’herbe pour extraire tout le liquide vert et nutritif.

Florian Aubeclair

Mon astuce bien-être

Pour obtenir un goût plus doux et une meilleure conservation, congelez l’herbe de blé avant utilisation. Cela aide également à mieux extraire le jus lors du processus.

Savourez immédiatement

Il est recommandé de consommer le jus d’herbe de blé rapidement après sa préparation pour bénéficier pleinement des vitamines et enzymes vivantes qu’il contient.

L’info en plus

L’intérêt pour l’herbe de blé vient de sa haute teneur en chlorophylle, vitamines, minéraux et enzymes. Ces éléments peuvent contribuer à augmenter notre énergie, purifier notre sang et améliorer la digestion, entre autres bienfaits potentiels. En intégrant ce type de DIY santé dans votre routine quotidienne, vous faites un choix positif pour votre bien-être global.

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Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?

  • Moulinex Frutelia Plus Centrifugeuse, 950 ml, 350 W, 2 vitesses, Goulot 6 cm, Filtre inox, Compact, Jus maison de fruits et légumes JU370810, Noir
    EFFICACE : centrifugeuse hautement efficace d’une puissance de 350 ml GOULOT : large goulot de 6 cm qui facilite l’insertion des fruits et des légumes CAPACITE : collecteur de pulpe d’une capacité de 950 ml VITESSES : 2 vitesses et une fonction Pulse REPARABILITE 15 ANS AU JUSTE PRIX : engagement de réparabilité 15 ans au juste prix grâce à notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde, pour contribuer à la protection de l’environnement et à la réduction des déchets FILTE : filtre robuste en acier inoxydable STABLE : des ventouses se situent sous l’appareil pour une stabilité parfaite SECURE : 2 poignées se trouvent sur le couvercle pour plus de sécurité COMPATIBILITE : les pièces amovibles sont compatibles avec le lave-vaisselle
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    【Grand diamètre et grande capacité】Centrifugeuse extracteur de jus a un calibre surdimensionné de 108 mm et une grande capacité de 1 L. Vous pouvez même mettre tous les ingrédients coupés en même temps au lieu de les mettre un par un comme les autres. Il est assez facile pour vous d’obtenir un verre de jus nutritif fraîchement pressé. 【Vraiment sans BPA】Le matériau que nous utilisons pour juicer machine le Tritan, qui est sans BPA. Il est couramment utilisé pour fabriquer des biberons et en raison de ses bonnes caractéristiques telles que la résistance à l’abrasion, il est considéré par Fretta comme un matériau vraiment rassurant pour un centrifugeuse fruits et legumes. 【Rétention maximale des nutriments】La vis sans fin en spirale de conception unique de l’extracteur de jus lent peut presser les fruits en plusieurs étapes pour retenir au maximum les nutriments tels que les vitamines, les oligo-éléments en réduisant les dommages à la paroi cellulaire. L’machine jus de fruit utilise la dernière technologie de pressage à froid et lent. Le jus frais produit par cette méthode est plus nutritif, très adapté aux personnes en forme physique. 【Serrure anti-goutte et de sécurité】La soupape de sécurité anti-goutte vous aide à éviter de tacher votre bureau en fermant la vanne après l’extraction. Ce matériau de qualité bébé est très bon pour vous. Une autre disposition est le verrou de sécurité, qui vous empêche de vous blesser. Assurez-vous donc que le couvercle est ouvert pendant l’installation et qu’il est complètement fermé après le chargement des ingrédients. Le branchement de l’alimentation électrique est la dernière étape. 【Fonction inverse et facile à nettoyer】tournez le bouton REV pendant plus de deux secondes pour éviter le colmatage lorsque la pulpe est bloquée. Le processus de nettoyage est très facile, démontez le presse-agrumes et rincez à l’eau, puis nettoyez avec une brosse spéciale incluse, si facile ! Astuce : n’oubliez pas de démonter la bague d’étanchéité et de retirer le bouchon de la valve en silicone au fond du bol d’extraction. 【AVIS】1. Ouvrez le couvercle, puis installez la goulotte d'alimentation. Assurez-vous que le verrou situé sous la poignée est bien enclenché. 2. Refermez le couvercle avant de mettre l'extracteur de jus en marche (sinon, il ne démarrera pas). Le couvercle supérieur peut être légèrement serré et nécessite une pression ferme du pouce. Un "dang" sonore indique que le couvercle est correctement installé. Vous pouvez alors mettre l'extracteur de jus en marche et commencer à extraire le jus.
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