Améliorer sa santé mentale grâce aux huiles essentielles est à la portée de tous. Ce diy est destiné à ceux qui cherchent un moyen de relaxation et de bien-être naturel. Toutefois, cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. Avant de commencer, veuillez lire attentivement les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou de réaction allergique.
15 minutes
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facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Versez l’huile de jojoba dans le flacon en verre de 50 ml.
Étape 2
Ajoutez l’huile essentielle de lavande à l’aide de la pipette graduée.
Étape 3
Incorporez l’huile essentielle de bergamote.
Étape 4
Ajoutez l’huile essentielle d’ylang-ylang.
Étape 5
Fermez le flacon et mélangez bien en agitant doucement.
Mon astuce bien-être
Pour maximiser les effets, appliquez quelques gouttes sur vos poignets ou votre nuque lorsque vous vous sentez stressé. L’inhalation des arômes procure un effet apaisant.
De nombreux bienfaits
Utilisez ce mélange d’huiles essentielles lors de vos séances de méditation ou de yoga pour optimiser votre détente et améliorer votre concentration.
L’info en plus
Les huiles essentielles de lavande et de bergamote sont réputées pour leurs propriétés calmantes et anti-stress, tandis que l’ylang-ylang est apprécié pour ses vertus équilibrantes.
Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?
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Lot de 18 mini flacons en verre (50 ml) avec bouchon liège – Petites bouteilles vides, pots à épices, flacons à souhaits – Pour cadeaux de mariage, épices cuisine – Inclut 20 étiquettes autocollantesLot de 18 mini flacons en verre de 50 ml avec bouchons hermétiques en liège, parfaits pour le remplissage et le stockage créatifs. Verre de qualité supérieure avec bouchon sécurisé : fabriqué en verre transparent pour une bonne visibilité du contenu. Le bouchon en liège naturel assure une fermeture fiable et étanche et est de qualité alimentaire. Kit d'étiquettes DIY ultime : le kit est livré avec 20 étiquettes autocollantes gratuites pour écrire et organiser vos créations personnellement. Nombreuses utilisations : idéal pour remplir les épices de cuisine, les huiles, les sauces faites maison, les bouteilles de souhait pour les mariages, les fêtes, les cosmétiques ou les projets d'artisanat. Parfait pour les cadeaux et les besoins personnels : que ce soit comme cadeaux de mariage originaux pour les invités, pour l'organisation de la cuisine ou pour les projets de loisirs créatifs, cet ensemble offre d'innombrables possibilités.18,99 €
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