Améliorer sa santé mentale grâce aux huiles essentielles est à la portée de tous. Ce diy est destiné à ceux qui cherchent un moyen de relaxation et de bien-être naturel. Toutefois, cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. Avant de commencer, veuillez lire attentivement les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou de réaction allergique.
15 minutes
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facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Versez l’huile de jojoba dans le flacon en verre de 50 ml.
Étape 2
Ajoutez l’huile essentielle de lavande à l’aide de la pipette graduée.
Étape 3
Incorporez l’huile essentielle de bergamote.
Étape 4
Ajoutez l’huile essentielle d’ylang-ylang.
Étape 5
Fermez le flacon et mélangez bien en agitant doucement.
Mon astuce bien-être
Pour maximiser les effets, appliquez quelques gouttes sur vos poignets ou votre nuque lorsque vous vous sentez stressé. L’inhalation des arômes procure un effet apaisant.
De nombreux bienfaits
Utilisez ce mélange d’huiles essentielles lors de vos séances de méditation ou de yoga pour optimiser votre détente et améliorer votre concentration.
L’info en plus
Les huiles essentielles de lavande et de bergamote sont réputées pour leurs propriétés calmantes et anti-stress, tandis que l’ylang-ylang est apprécié pour ses vertus équilibrantes.
Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?
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Lot de 18 mini flacons en verre (50 ml) avec bouchon liège – Petites bouteilles vides, pots à épices, flacons à souhaits – Pour cadeaux de mariage, épices cuisine – Inclut 20 étiquettes autocollantesLot de 18 mini bouteilles : comprend 18 bouteilles en verre pratiques de 50 ml avec bouchons hermétiques en liège – Parfait pour le remplissage créatif et le stockage. EN VERRE DE HAUTE QUALITÉ AVEC FERMETURE SÉCURITAIRE - Fabriqué en verre transparent pour une bonne visibilité du contenu. Le bouchon en liège naturel assure une étanchéité fiable et est sans danger pour les aliments. Kit de bricolage ultime avec étiquettes : le lot est complété par 20 étiquettes autocollantes gratuites pour étiqueter et organiser personnellement vos créations. Nombreuses utilisations : idéal pour remplir des épices de cuisine, des huiles, des sauces maison, des bouteilles de vœux de mariage, des cadeaux de fête, des cosmétiques de bricolage ou des projets d'artisanat. Parfait pour les cadeaux et les besoins personnels : que ce soit comme cadeau de mariage original pour les invités, pour l'organisation de la cuisine ou pour des projets créatifs de loisirs, ce lot offre d'innombrables possibilités.18,99 €
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